花椒直播APP最新版下载員工凝心聚力拓展訓練 挑戰（zhàn）自（zì）我新高度

　　訓練前集合向右看齊（軍姿大學那會兒是練過的）

　　開始教練（liàn）給我們安排了一些活動筋骨的（de）準（zhǔn）備活動，包括立正站軍姿、雙人護壓（yā）肩，信任背摔等，讓我們（men）在訓練中收獲了不少樂趣，當然，我（wǒ）們來（lái）的目的並不是這前麵的小兒科，真正的好戲，在後（hòu）麵等著（zhe）我們！

　　叢林穿越是拓展訓練的必備（bèi）項目之一，挑戰你對高（gāo）空（kōng）的恐懼感以及你的協調能（néng）力和平衡能力，整個項目匯集了力量、毅力、高空、速度等戶外運動所有元素。通過這次（cì）訓練不僅給團隊成員帶來了感官上的刺激和（hé）挑戰，同時讓我們體驗了大自然原（yuán）始森林帶來的健康和新奇（qí）感受。看，上麵正是我們花椒直播APP最新版下载的女中豪傑在叢林冒險，穩重、謹慎，沒有絲毫因恐懼害怕而後退（tuì）。

　　合（hé）力（lì）造船應該說是這次拓展訓練中能考驗我們團隊協助能力的項目了。教練（liàn）將我們分為若幹個（gè）造船小組（zǔ），根據我們組（zǔ）的任（rèn）務（wù）、圖（tú）紙和器材，分工合作共同製（zhì）作船（chuán）體。造船的過程中我們看到了我們組織動手能（néng）力，人員的分工、船隻的搭建，經過1小時的時間，我們的巨艦終於造好了。接下來就要下水去試試它的結實程度了……

　　這艘巨船承載了我們組所有成員，劃到石燕湖中（zhōng）央時（shí），船漸漸進（jìn）水下沉，真的是要同舟共濟，一起齊心（xīn）協力將船劃到岸邊。整個過程深深的考驗了我們團隊，團結互助、各顯（xiǎn）特長、齊心協（xié）力、互幫互助、不（bú）拋棄不放棄，我們從此（cǐ）次訓練中深刻體會到團（tuán）隊的重要性，一個人是無法完成這項艱（jiān）巨的任務的。

　　要講到刺激，要說的（de）就是“雙人（rén）走鋼絲”了，在湖中設置兩（liǎng）根鋼絲，兩個團隊成員互相攙扶、平衡、配合水中走鋼絲，稍不（bú）留意就有落水的風險。既考（kǎo）驗了身體的平衡與柔韌性，更重要的是要有大無畏的精神和勇氣去挑戰，展現一（yī）個全新的自己。

　　眾誌成城的求生牆，公司全（quán）體訓練成員都必須（xū）在規定的時間（jiān）內，不（bú）得借助任何器（qì）具，隻能憑借相互間的合作攀上這（zhè）高高的強頂，有一個人上不去都意味全體失敗。我（wǒ）們已經攀上牆（qiáng）頂的同事用力（lì）牽拉，下（xià）麵的同事紛紛舉起雙臂為攀爬者護航。整個過程中我們團結一致、共（gòng）渡難關，在同（tóng）事們加油打氣的熱烈氣氛下，每個人（rén）都（dōu）完成了攀登，挑戰了自我。